AdviesBijKlachten® Wat moet ik doen bij een lichamelijke klacht of blessure? Ontdek in 3 minuten met de klachtencheck wat jouw beste vervolgstap is

  1. Zelf aan de slag - Praktische tips en zelfzorg
  2. Fysiotherapie bij jou in de buurt
  3. Contact met je huisarts indien nodig
Start gratis klachtencheck Start gratis klachtencheck

Wat is nu de beste vervolgstap?


Kies wat past bij jouw klacht: start met duidelijke uitleg, vind een fysiotherapeut in de buurt of kies voor digitale begeleiding vanuit huis.

Zelf aan de slag

Uitleg en oefentips

Begin met heldere uitleg per klacht, praktische adviezen en veilige stappen om verantwoord zelf te starten.

Start zelfzorg

Digitale begeleiding

Persoonlijk vanuit huis

Kies voor online begeleiding of een oefenprogramma op maat, als extra steun bij herstel.

Bekijk begeleiding
Twijfel je wat het beste past bij jouw klacht?Gebruik de AdviesWijzerKeuzehulp — geen medisch consult

Extra ondersteuning bij herstel


Aanvullende programma’s en hulpmiddelen voor herstel, zelfzorg en begeleiding thuis.

Bekijk partnerprogramma’s

We verwijzen alleen door naar programma’s en hulpmiddelen die aansluiten bij herstel en zelfzorg.

Altijd als aanvulling op zelfzorg, fysiotherapie of huisartsadvies — geen medische diagnose.

Vind een fysio

Voor professionals

Voor fysiotherapeuten en huisartsen

AdviesBijKlachten.nl ondersteunt de digitale voordeur bij lichamelijke klachten: zelfzorg waar dat kan, fysiotherapie waar passend en huisartsadvies bij rode vlaggen of afwijkend beloop.

Voor fysiotherapeuten

Passende instroom, betere vindbaarheid en meetbare resultaten

Kom in beeld wanneer fysiotherapie een logische vervolgstap is, met een praktijkprofiel en meetbare doorkliks.

Gerichte instroom bij passende fysiotherapie-indicaties
Eigen praktijkprofiel op regio, klacht en relevante expertise
Meetbare doorkliks naar profiel, contact en afspraak
Onafhankelijke routing zonder betaalde voorrang

Voor praktijken die regionale vindbaarheid, passende instroom en transparante resultaten willen versterken.

Meer info voor fysiotherapeuten

Voor huisartsen

Minder ruis, meer zelfredzaamheid en duidelijke routing

Gebruik ABK als digitale eerste stap via website, portaal, QR-flyer of wachtkamerscherm.

Minder ruis bij milde lichamelijke klachten aan de voorkant
Ondersteuning voor assistente en POH bij voorlichting
Huisartsadvies bij rode vlaggen of afwijkend beloop
Eenvoudig inzetbaar zonder HIS-koppeling of extra portaal

Voor praktijken die zelfredzaamheid, triage aan de voorkant en een duidelijke vervolgstap willen ondersteunen.

Meer info voor huisartsen

Veelgezocht en vaak voorkomend

image
Lage rugpijn
image
Nekpijn
image
Schouderklachten
image
Knieklachten
image
Hielspoor
image
Enkelverzwikking
image
Tenniselleboog
image
Carpaal tunnel syndroom
Bekijk alle klachten

Waarom AdviesBijKlachten®?

★ 4,9/5 reviews via
TrustpilotGoogleEigen gebruikers
5.000+
klachtenchecks gestart
1.900+
indicatieve vermeden HA-contacten
Digitale voordeur voor lichamelijke klachten, met rustige uitleg en een passende vervolgstap
Richtlijn-conforme klachtencheck die helpt kiezen tussen zelfzorg, fysiotherapie of huisarts
Veilig, gratis en niet-diagnostisch — bedoeld als keuzehulp, niet als vervanging van medische zorg
→ Bekijk gebruikte bronnen→ Meer over AdviesBijKlachten→ Bekijk gebruik & resultaten

Reviews

image
Jasper
Zelfstandig hersteld

Ik kwam op AdviesBijKlachten.nl terecht vanwege mijn knieklachten en ben goed geholpen. De online begeleiding was professioneel en duidelijk, en de oefeningen sloten goed aan bij mijn situatie. Hierdoor namen mijn klachten merkbaar af en kreeg ik meer grip op mijn herstel, waardoor ik mijn sport weer verantwoord kon oppakken. Ik kan dit platform zeker aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar deskundige en betrokken begeleiding bij lichamelijke klachten.

 

image
Irma
Duidelijke rapportage

Duidelijke en toegankelijke informatie, met een meedenkende aanpak. Dankzij de brief was ik goed voorbereid op het gesprek met de orthopeed en kon het consult gericht plaatsvinden. Een waardevolle ondersteuning in het zorgtraject.

image
Coen
Direct duidelijkheid

Op zoek naar betrouwbaar advies bij lichamelijke klachten kwam ik bij AdviesBijKlachten.nl terecht. Ik kreeg snel helder inzicht in mijn situatie en praktisch advies waar ik direct mee aan de slag kon. De aanpak gaf mij duidelijkheid en houvast in wat verstandig was om te doen. Een prettige en deskundige ondersteuning die ik zeker kan aanbevelen.

Meer reviews

Blog

Brace of bandage: wanneer helpt het echt en wanneer niet?
Uitgelicht
donderdag 30 april 2026
Een brace of bandage lijkt vaak een logische oplossing: je hebt pijn, voelt instabiliteit …
Lees verder
Wat doe je de eerste 48 uur bij acute rugpijn of een verrekking?
Uitgelicht
donderdag 23 april 2026
Acute rugpijn of een plotselinge verrekking kan flink schrikken zijn. Soms schiet het …
Lees verder
Pijn bij traplopen: komt het vanuit je knie, heup of enkel?
Uitgelicht
donderdag 16 april 2026
Pijn bij traplopen komt vaak voor. Soms voel je het duidelijk in je knie, soms meer in je …
Lees verder
Ochtendstijfheid: wanneer is het onschuldig en wanneer moet je iets aanpassen?
Uitgelicht
donderdag 09 april 2026
Ochtendstijfheid: wanneer is het onschuldig en wanneer moet je iets aanpassen? Je staat …
Lees verder
Meer berichten
image
Product van de maand
Verstelbare dumbbells
set van 2 voor serieuze krachttraining thuis

Deze verstelbare dumbbellset van LION® BLACKVALOR™ V5 is bedoeld voor wie thuis serieus wil trainen zonder een volledig rek met losse gewichten nodig te hebben. Je wisselt snel tussen verschillende gewichten en kunt oefeningen makkelijk aanpassen aan je niveau, doel en trainingsfase.

Bekijk product
image
image
image
image
image
image
image
Cookie instellingen

Wij maken bij het aanbieden van elektronische diensten gebruik van cookies.

Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door uw browser op de harde schijf van uw computer wordt opgeslagen. Daarmee kunnen wij onder andere verschillende opvragingen van pagina’s van de Website combineren en het gedrag van gebruikers analyseren.

Via onderstaande instellingen kunt u aangeven welke cookies u wilt accepteren. Houd er rekening mee dat door het niet accepteren van cookies een deel van de functionaliteit van deze website niet beschikbaar kan zijn. Meer informatie over het gebruik van gegevens en de verschillende cookies vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.

+ Toon meer
- Toon minder