Product van de maand

Ontdek alle herstelproducten – bekijk het complete aanbod Bekijk alle producten
image

Verstelbare dumbbells - set van 2 voor serieuze krachttraining thuis

Deze verstelbare dumbbellset van LION® BLACKVALOR™ V5 is bedoeld voor wie thuis serieus wil trainen zonder een volledig rek met losse gewichten nodig te hebben. Je wisselt snel tussen verschillende gewichten en kunt oefeningen makkelijk aanpassen aan je niveau, doel en trainingsfase.

Wat is dit product?

De LION® BLACKVALOR™ V5 verstelbare dumbbells zijn een premium set van 2 verstelbare dumbbells voor krachttraining thuis. Elke dumbbell is verstelbaar van 4 t/m 41,5 kg, waardoor je met één compacte set veel verschillende oefeningen en trainingsniveaus kunt afdekken.

Wat zit erin?

  • Set van 2 verstelbare dumbbells – geschikt voor oefeningen met één of twee handen.
  • Gewichtsbereik van 4 t/m 41,5 kg – ruim genoeg voor beginners én gevorderde sporters.
  • Verstelbaar in stappen van 1,5 kg – handig om geleidelijk sterker te worden.
  • Compact ontwerp – neemt veel minder ruimte in dan een volledig dumbbellrek.

Waarom kiezen voor verstelbare dumbbells?

  • Ruimtebesparend – ideaal als je thuis wilt trainen zonder losse gewichten of een groot rek.
  • Veelzijdig in gebruik – geschikt voor borst, rug, schouders, armen, benen en core.
  • Geschikt voor progressieve training – je kunt het gewicht stap voor stap verhogen naarmate je sterker wordt.
  • Snel wisselen van gewicht – praktisch bij krachttraining, circuits of supersets.
  • Strakke uitstraling – passend bij een compacte en nette homegym.

Voor wie is dit product geschikt?

Deze dumbbellset past vooral bij volwassenen die thuis gericht willen werken aan kracht, spieropbouw, belastbaarheid of algemene fitheid. Door het brede gewichtsbereik is de set geschikt voor zowel rustige opbouw als zwaardere krachttraining.

Gebruik

Kies per oefening een gewicht dat past bij je niveau en techniek. Begin liever iets lichter en bouw rustig op. Voor oefeningen zoals shoulder press, chest press, rows, lunges, squats en biceps curls kun je het gewicht eenvoudig aanpassen aan de oefening en het aantal herhalingen.

Bekijk dit product op Bol.com

Vind het juiste product voor training en herstel

Naast het Product van de Maand vind je op onze website ook andere productaanbevelingen die passen bij training, belastbaarheid en herstel. We kiezen daarbij voor producten die logisch inzetbaar zijn binnen een actieve leefstijl, zonder onnodige beloftes of overdreven claims.

Twijfel je of een product bij jouw situatie past?
Vul ons persoonlijk productadviesformulier in, dan denken we graag met je mee.

Belangrijk ⚠

  • Dumbbells zijn trainingsmateriaal en geen behandeling voor klachten of blessures.
  • Train altijd met een gewicht dat past bij je niveau, techniek en belastbaarheid.
  • Bij pijn, een blessure, duizeligheid, krachtsverlies of twijfel over veilig trainen is overleg met een fysiotherapeut, arts of andere deskundige verstandig.
  • Zorg voor voldoende ruimte, een stabiele ondergrond en gecontroleerde uitvoering van de oefeningen.
  • Sommige links op onze site zijn affiliate links. Wij ontvangen daarmee soms een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou.
  • Bekijk onze algemene voorwaarden voor meer informatie.

Startpunt bij klachten & blessures voor advies, zelfzorg en doorverwijzing

  • Start de klachtencheck en krijg gericht advies:
  • Zelfzorg, digitale begeleiding of doorverwijzing
  • Begrijp je klacht met uitleg en praktische tips
  • Vind snel een fysiotherapeut bij jou in de buurt
  • Bekijk producten die je herstel ondersteunen
  • Gebaseerd op richtlijnen én praktijkervaring
Neem contact op
image
image
image
image
image
image
image
Cookie instellingen

Wij maken bij het aanbieden van elektronische diensten gebruik van cookies.

Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door uw browser op de harde schijf van uw computer wordt opgeslagen. Daarmee kunnen wij onder andere verschillende opvragingen van pagina’s van de Website combineren en het gedrag van gebruikers analyseren.

Via onderstaande instellingen kunt u aangeven welke cookies u wilt accepteren. Houd er rekening mee dat door het niet accepteren van cookies een deel van de functionaliteit van deze website niet beschikbaar kan zijn. Meer informatie over het gebruik van gegevens en de verschillende cookies vindt u in onze privacy- en cookieverklaring.

+ Toon meer
- Toon minder