Blessurerisico test
-
Hoe belast jij je lichaam in het dagelijks leven?
Beantwoord 10 vragen en ontdek of jouw dagelijkse gewoonten het risico op blessures verhogen. - Zo werkt het:
- Kies bij elke vraag het antwoord dat het beste bij je past
- Noteer de punten die bij dat antwoord horen
- Tel aan het eind je totaal op en vul dit onderaan in
- De test duurt 2 minuten en geeft direct inzicht in je blessurerisico
⚠ Let op: deze test is bedoeld als zelfinzicht en vervangt geen medisch advies.
Beantwoord onderstaande vragen
Jouw complete platform voor zelfzorg en gezondheidsadvies
- Deskundig advies en betrouwbare informatie
- Online screenings, zelftests en fysiotherapie
- Praktische tools en tips voor effectieve zelfzorg
- Zorgvuldig geselecteerde productaanbevelingen
- Oefenprogramma’s en leefstijladvies op maat
- Vind snel een fysiotherapeut bij jou in de buurt
