Product van de maand
Ontdek alle herstelproducten in onze webshop – bekijk het complete aanbod Bekijk alle producten in de webshopOefenbal – voor houding, balans en herstel - Veelzijdige bal voor training, revalidatie en dagelijks gebruik
Betere houding en sterkere core: met deze oefenbal train je balans en stabiliteit en ontlast je rug en bekken. Ideaal als zitbal bij thuiswerken, voor pilates of hersteltrainingen, en tijdens de zwangerschap. Huidvriendelijk anti-burst-materiaal met antislip-randen; pomp meegeleverd en licht in gebruik.
Kenmerken
-
Fitness-/yogabal (75 cm): voor core, balans, houding, zwangerschapsoefeningen en revalidatie
-
Materiaal: huidvriendelijk PVC (hypoallergeen) met anti-burst constructie en versterkte antislip-randen
-
Draaglast: ca. 250 kg — stevig en duurzaam
-
Gewicht: ca. 1 kg — licht en makkelijk op te bergen
-
Gebruik: zitbal voor (thuis)werken, fitness/pilates, zwangerschap (weeën opvangen) en postpartumperiode
-
Maattabel-tip: lichaamslengte 179–190 cm → kies 75 cm (heupen hoger dan knieën bij zitten)
-
Kleur: olijfgroen – inclusief handpomp en accessoires
Voordelen
✔ Verbetert houding, balans en core-stabiliteit
✔ Comfortabel alternatief voor bureaustoel; ontlast rug en bekken
✔ Veelzijdig: training, zwangerschap én revalidatie
✔ Anti-burst, antislip en huidvriendelijk materiaal; snel op te pompen
Gebruik & tips
-
Pomp de bal eerst tot ±80% op, laat 24 uur rusten en pomp dan volledig op
-
Controleer zithouding: heupen hoger dan knieën; voeten plat op de grond
-
Kies de juiste maat (75 cm bij 179–190 cm) voor optimale ondersteuning
-
Gebruik op vlakke ondergrond, vermijd scherpe voorwerpen en hitte
In de verpakking
-
Rockerz Yoga/Fitnessbal 75 cm (olijfgroen)
-
Handpomp
-
2 ventielnaalden & ventiellepel
-
Instructie guide & workout guide
Conclusie
De Rockerz Yoga Bal (75 cm) is een betrouwbare keuze voor wie wil werken aan houding, stabiliteit en kracht. Geschikt voor thuiswerken, pilates en hersteltrainingen, maar ook tijdens en na de zwangerschap. Dankzij het huidvriendelijke materiaal, antislip-randen en lange levensduur is het een praktische ondersteuning bij zelfzorg en een actieve leefstijl.
Bestel de Rockerz Yoga Bal 75 cm via Bol.com – vanaf €26,95
Vind het juiste product voor herstel en zelfzorg
Naast het Product van de Maand vind je op iedere klachtenpagina producten die herstel en leefstijl ondersteunen. Ook in onze blogs delen we praktische tips.
Twijfel je of dit product geschikt is?
Vul dan ons persoonlijk productadviesformulier in – we helpen je graag.
Belangrijk ⚠
- De Rockerz Yoga Bal is een trainings- en houdingshulpmiddel, geen medisch hulpmiddel.
- Bij gezondheidsklachten: overleg altijd met een zorgprofessional.
- Sommige links zijn affiliate links. Wij ontvangen mogelijk een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou.
- Bekijk onze algemene voorwaarden voor meer informatie.
Startpunt bij klachten & blessures voor advies, zelfzorg en doorverwijzing
- Start de klachtencheck en krijg gericht advies:
- Zelfzorg, digitale begeleiding of doorverwijzing
- Begrijp je klacht met uitleg en praktische tips
- Vind snel een fysiotherapeut bij jou in de buurt
- Bekijk producten die je herstel ondersteunen
- Gebaseerd op richtlijnen én praktijkervaring








